Gorilla Sports Lavička na sedy-lehy, 121 x 31 x 48 cm
Zařiďte si posilovnu i u Vás doma.
Zobrazit podrobnější popis
Zařiďte si posilovnu i u Vás doma.
Zobrazit podrobnější popisOdesíláme během 24 hodin!
skladem 94 ks
2 246 Kč
„Decline crunches" jsou sedy-lehy, které provádíte na povrchu se záporným sklonem namísto na vodorovné rovině. Klasické sedy-lehy asi znáte jako namáhavé cvičení, které se však kondici a budování svalů rychle osvědčí a zaslouží si to. Pokud však chcete cvik zintenzivnit, měli byste ho dělat jako šikmé sedy-lehy, tedy jako takzvané „klesavé kliky". Stabilní opěrky nohou lavičky zajišťují bezpečné držení, nastavitelné polstrování zajistí a fixuje vaše tělo, abyste se mohli soustředit na cvičení a náhodou se nedostali do špatné polohy. Polstrování nohou je navrženo tak, aby vaše nohy nebyly při cvičení stažené nebo v křeči.
Crossový trenažér je bezesporu jedním z nejoblíbenějších kardio strojů ve fitness studiích. Je ideální na rozcvičení i pro rozsáhlý vytrvalostní trénink. Oproti běžeckým pásům nebo ergometrům nabízí perfektní procvičení celého těla a zároveň šetrnost ke kloubům. Jak z tohoto tréninku vytěžit maximum?Typy tréninků na crossovém trenažéruVětšinou se jedná o klasický vytrvalostní trénink, někdy... zobrazit celý článek
Přichází největší výprodej produktů v roce - BLACK SPORTS WEEK s GorillaSports. Čekáte s pořízením dárků právě na tento den? Budete potěšeni, u nás najdete skvělé produkty s ještě lepšími cenami. Chladné období Vás s námi udrží v tempu a v dobré kondici. Nečekejte na novoroční předsevzetí, začněte teď a tady.Proč Black Friday?Název tohoto „nakupovacího svátku" odkazuje k Černému čtvrtku v říjnu... zobrazit celý článek
Pokud chcete ušetřit čas a náklady spojené s cestováním do fitka, ušetřit na permanentkách, zvolit si trénink kdykoli během dne v denní či noční dobu, nejste zastánce společných prostor, nebo Vám je to třeba nepříjemné, když na Vás někdo kouká, tak jediný a možný způsob je si vytvořit domácí posilovnu. Napíšeme si zde pár tipů, jak a co je potřeba k vysněnému domácímu "fitku", ba... zobrazit celý článek
Tréninková lavice je pro domácí posilování stejně nezbytná jako činky. Umožňuje při cvičení využívat tři hlavní polohy těla – stoj, sed a leh na zádech. Výrazně tím ulehčí a rozšíří provádění cviků s činkami i bez nich. Posilovací lavici využijete i při kalistenickém cvičení, neboli při cvičení s vlastní vahou. Jak vybrat takovou, která splní všechny Vaše požadavky?1. Nastavte si... zobrazit celý článek
521 345 ks
Zboží máme na skladě
14
Zákazníků online
