Maxxus Tréninkový plakát pro vibrační trénink

Tréninkový plakát pro vibrační trénink obsahuje všechny základní cviky, které jsou vždy přehledně uvedeny. Je ideální jako doplněk k tréninkové příručce. Některá cvičení, která vyžadují rukojeť, nejsou s mobilními vibračními deskami možná nebo jsou možná jen omezeně.

Technické údaje:

pro začátečníky i pokročilé

vhodný i pro mobilní vibrační desky

k vyvěšení na tréninkovém místě

Obsah balení:

1 x plakát

Související články

Výhody cvičení na crossovém trenažéru - více vytrvalosti a méně tělesného tuku

Crossový trenažér je bezesporu jedním z nejoblíbenějších kardio strojů ve fitness studiích. Je ideální na rozcvičení i pro rozsáhlý vytrvalostní trénink. Oproti běžeckým pásům nebo ergometrům nabízí perfektní procvičení celého těla a zároveň šetrnost ke kloubům. Jak z tohoto tréninku vytěžit maximum?Typy tréninků na crossovém trenažéruVětšinou se jedná o klasický vytrvalostní trénink, někdy... zobrazit celý článek

BLACK SPORTS WEEK a naše slevy s Vámi zacvičí!

Přichází největší výprodej produktů v roce - BLACK SPORTS WEEK s GorillaSports. Čekáte s pořízením dárků právě na tento den? Budete potěšeni, u nás najdete skvělé produkty s ještě lepšími cenami. Chladné období Vás s námi udrží v tempu a v dobré kondici. Nečekejte na novoroční předsevzetí, začněte teď a tady.Proč Black Friday?Název tohoto „nakupovacího svátku" odkazuje k Černému čtvrtku v říjnu... zobrazit celý článek

Co vše potřebuješ pro vlastní posilovnu?

Pokud chcete ušetřit čas a náklady spojené s cestováním do fitka, ušetřit na permanentkách, zvolit si trénink kdykoli během dne v denní či noční dobu, nejste zastánce společných prostor, nebo Vám je to třeba nepříjemné, když na Vás někdo kouká, tak jediný a možný způsob je si vytvořit domácí posilovnu. Napíšeme si zde pár tipů, jak a co je potřeba k vysněnému domácímu "fitku", ba... zobrazit celý článek

Aktuálně