Začněte doma s bench pressem i tréninkem paží bez dokupování základního vybavení a lavici po cvičení jednoduše sklopte.
Zobrazit podrobnější popis
Odesíláme během 24 hodin!
Gorilla Sports GmbH
Nordring 80,
Groß-Gerau 64521,
Germany
info@gorillasports.de
(+49) 6151 60614 0
Posilovací lavice se stojanem a činkovým setem 100 kg poskytuje základní vybavení pro domácí silový trénink na jednom místě. Začněte doma s bench pressem i tréninkem paží bez dokupování základního vybavení a lavici po cvičení jednoduše sklopte.
Sestava zahrnuje polstrovanou lavici, výškově nastavitelné stojany na velkou činku, rovnou osu, SZ osu, dvě jednoruční osy a černé kotouče v pěti hmotnostech. S činkami lze provádět bench press, bicepsové zdvihy, tlaky, dřepy, výpady a další cviky s volnou zátěží.
Stojany na velkou činku lze nastavit v rozsahu 78 až 99 cm, několik výškových úrovní umožňuje přizpůsobit místo pro odebírání a vracení osy při cvičení. Před tréninkem nastavte obě strany stojanu do stejné výšky a zkontrolujte jejich zajištění.
Rovná osa (170 cm) je vhodná pro cviky na lavici, SZ osa (120 cm) pro tvarovaný úchop a dvě jednoruční osy (35 cm) umožňují sestavit samostatné jednoruční činky. Zátěž lze měnit pomocí kotoučů v hmotnostech 1,25; 2,5; 5; 10 a 15 kg.
Lavice poskytuje polstrovanou plochu pro oporu při cvičení vleže a lze ji použít i v překlopené poloze pro sedy‑lehy. Polstrovaná plocha a rozměry lavice poskytují stabilní oporu pro různé cviky.
Po skončení tréninku lze lavici sklopit do svislé polohy, čímž se sníží prostor potřebný k uložení. Ve složeném stavu má konstrukce rozměry 54,5 × 52 × 132 cm; před nákupem porovnejte tyto rozměry s prostorem určeným k ukládání.
Návod k obsluze
Není potřeba drahé posilovací stroje ani členství ve fitness centru, abyste zůstali ve formě.Zde je pět účinných cvičení, které můžete provádět v pohodlí svého domova s našimi nástroji.1. DřepyDřepy jsou základním cvikem pro posílení dolní části těla. Zapojí vaše stehna, hýždě a břišní svaly. Stačí stát rovně, nohy na šířku boků a pomalu se posadit, jako byste si chtěli sednout na neviditelnou... zobrazit celý článek
Pokud jste se rozhodli posunout své domácí cvičení na novou úroveň, investice do kvalitní lavice na cvičení je klíčovým krokem. Lavice na cvičení je jedním z nejuniverzálnějších a nejdůležitějších fitness nástrojů, které můžete mít doma. Ať už jste začátečník nebo pokročilý sportovec, správně zvolená lavice vám umožní provádět celou řadu cviků a efektivně posilovat celé tělo. V tomto článku vám... zobrazit celý článek
Chcete začít cvičit doma, ale nevíte, jak na to a jaké vybavení pořídit pro silový trénink? Možná vás už nebaví trávit čas cestováním do fitka, chcete ušetřit na vstupném, nebo cvičit, když zrovna máte náladu? A nebo nemáte rádi když se na vás někdo dívá? Ať tak či tak, my vám poradíme TOP 10 produktů pro komplexní silový trénink. Vybrali jsme pro vás produkty, které nezaberou příliš místa a... zobrazit celý článek
Crossový trenažér je bezesporu jedním z nejoblíbenějších kardio strojů ve fitness studiích. Je ideální na rozcvičení i pro rozsáhlý vytrvalostní trénink. Oproti běžeckým pásům nebo ergometrům nabízí perfektní procvičení celého těla a zároveň šetrnost ke kloubům. Jak z tohoto tréninku vytěžit maximum?Typy tréninků na crossovém trenažéruVětšinou se jedná o klasický vytrvalostní trénink, někdy... zobrazit celý článek
Přichází největší výprodej produktů v roce - BLACK SPORTS WEEK s GorillaSports. Čekáte s pořízením dárků právě na tento den? Budete potěšeni, u nás najdete skvělé produkty s ještě lepšími cenami. Chladné období Vás s námi udrží v tempu a v dobré kondici. Nečekejte na novoroční předsevzetí, začněte teď a tady.Proč Black Friday?Název tohoto „nakupovacího svátku" odkazuje k Černému čtvrtku v říjnu... zobrazit celý článek
Pokud chcete ušetřit čas a náklady spojené s cestováním do fitka, ušetřit na permanentkách, zvolit si trénink kdykoli během dne v denní či noční dobu, nejste zastánce společných prostor, nebo Vám je to třeba nepříjemné, když na Vás někdo kouká, tak jediný a možný způsob je si vytvořit domácí posilovnu. Napíšeme si zde pár tipů, jak a co je potřeba k vysněnému domácímu "fitku", ba... zobrazit celý článek
Tréninková lavice je pro domácí posilování stejně nezbytná jako činky. Umožňuje při cvičení využívat tři hlavní polohy těla – stoj, sed a leh na zádech. Výrazně tím ulehčí a rozšíří provádění cviků s činkami i bez nich. Posilovací lavici využijete i při kalistenickém cvičení, neboli při cvičení s vlastní vahou. Jak vybrat takovou, která splní všechny Vaše požadavky?1. Nastavte si... zobrazit celý článek
Dobrý den, chci se zeptat kolik kotoučů zde naskládat na rovnou tyč, která patří k lavici.
Anonym
27.11.2022
Dobrý den,
maximální zatížení rovné tyče je 200 kg.
S přáním hezkého dne Gorillasports.cz
Veronika Mynaříková
28.11.2022
Dobrý den chci se zeptat jestli lavice lze natáčet na různé úhly. Děkuji
Matěj Šedivý
20.05.2022
Dobrý den,
lavici je možné naklonit a použít ji jako šikmou lavici. Na fotografiích si můžete prohlédnout obrázek polohování.
S přáním hezkého dne Gorillasports.cz
Veronika Boulová
21.05.2022
Dobrý den, chtěl bych se zeptat do kolika balíků (krabic) je tento set při dopravě rozdělen. Děkuji.
Martin
18.04.2022
Dobrý den,
tento set je rozdělen do 5 krabic.
S přáním hezkého dne Gorillasports.cz
Veronika Boulová
18.04.2022
Dobrý den, chci se zeptat na konkrétní počet kotoučů v balení. Např. 2x 15kg, 2x 10kg, ... Děkuji za odpověď
Vojta
08.04.2022
Dobrý den,
kotouče jsou následující:
S přáním hezkého dne Gorillasports.cz
Veronika Boulová
09.04.2022
Dobrý den, GORILLA SPORTS POSILOVACÍ LAVICE + NAKLÁDACÍ SET, 100 KG - zde píšete nakládací set 100kg, ale když se podívám do příslušenství (viz níže) tak dohromady 100kg to nedělá. Jak je tedy myšleno nakládací set 100kg? 2 x závaží 15 kg 2 x závaží 5 kg 2 x závaží 10 kg 4 x závaží 1,25 kg 4 x závaží 2,5 kg Děkuji za odpověď.
Martin
02.02.2022
Dobrý den,
v sadě 100 kg jsou zahrnuty i hmotnosti tyčí.
S přáním hezkého dne, Gorillasports.cz
Martina Surová
03.02.2022
Dobry den, priemer vsetkych ciniek je rovnaky ako priemer tyci- je mozna kombinacia ciniek, ako na jednoruckach tak aj na vlnitu tyc ci rovnu tyc ? Aky je priemer na vsetkych tyciach (tyč vlnitá, tyč rovná, tyč pro jednoručku). Dakujem velmi pekne za odpoved.
Adam
16.01.2022
Dobrý den,
celý set je kompatibilní. Průměr na všech tyčí je 30/31 mm.
S přáním hezkého dne, Gorillasports.cz
Martina Surová
16.01.2022
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli jsou všechny tři druhy činek v tomto produktu a druhá otázka jaká je celková cena i s poštovným ?
Matěj Měšťan
13.12.2021
Dobrý den,
ano k tomuto produktu jsou všechny 3 druhy.
Doprava činí: 1189 Kč přes Českou poštu.
S přáním hezkého dne, Gorillasports.cz
Martina Surová
13.12.2021
Dobrý den, chtěl jsem se Vás zeptat, zda máte kamennou prodejnu a jestli je možnost si zboží prohlédnout před koupí. Děkuji Josef Fišmistr
Josef Fišmistr
06.12.2021
Dobrý den,
některé zboží máme na výdejním skladu v Praze,kde lze zboží rovnou zakoipt.
K letišti 1151/2
161 00 Praha 6 - Ruzyně
Česká republika
PO - NE 9:00 - 20:00
S přáním hezkého dne
Romana Kubínová
06.12.2021
Dobrý den prosím vás proč to tu nejde sdílet? Chtěl jsem se poradit s kamarádem a poslat mu odkaz, ale nic tu není a adresu z telefonu nezkopíruju. V roce 2021 nepochopitelné
Václav
07.11.2021
Dobrý den,
odkaz jde zkopírovat při označení URL adresy.
S přáním hezkého dne, Kokiskashop.cz
Martina Surová
07.11.2021
Chci se zeptat da se to rozlozit na splatki nebo jedyne v hotovosti??
Skibinski
06.11.2021
Dobrý den,
lze zaplatit pouze v hotovosti. Děkujeme za pochopení.
S přáním hezkého dne, Kokiskashop.cz
Martina Surová
06.11.2021
195 937 ks
Zboží máme na skladě
32
Zákazníků online
