Gorillasports.cz

Gorilla Sports Sada litinových činek, 30 kg

Sada litinových činek o hmotnosti 30 kg obsahuje vše, co potřebujete pro efektivní cvičení s činkami.

Zobrazit podrobnější popis

Expedice proběhne za 2 týdny.

  • Katalogové číslo: GR77755
  • Cena dopravy: 149 Kč
    Doprava zboží do 30 kg (kategorie L). Ceny poštovného se nesčítají. Výslednou cenu poštovného určuje produkt s největší hmotností.

2 týdny

  • Cena s DPH
  • Cena bez DPH 2 152,07 Kč

2 604

Gorilla Sports Sada litinových činek, 30 kg

Díky žebrovanému povrchu úchopu se činky bezpečně drží v ruce a hvězdicové zámky udržují kotouče pevně na místě. S celkovou hmotností 30 kg máte k dispozici široký rozsah pro progresivní silový trénink. Svého vysněného těla můžete dosáhnout rychle a efektivně pomocí základních cviků. Například tlak s činkou na podlaze je dobrou alternativou ke klasickému bench pressu pro trénink prsních svalů. Záda můžete trénovat pomocí veslování v předklonu. Dalšími účinnými základními cviky se sadou 30 kg litinových činek jsou tlaky na ramena, dřepy a výpady. Ale počkejte - paže by se neměly zanedbávat. Klasické cviky na paže s činkami jsou oblíbené bicepsové zkracovačky a kickbacky na tricepsy. Maximální hmotnost je 22,5 kg s jednou činkou nebo 15 kg se dvěma činkami.

Technické údaje:

  • hmotnost: 30 kg
  • průměr otvoru: 30 mm
  • kotouče 1,25 kg: 12,3 x 2 cm (⌀ x š)
  • kotouče 2,5 kg: 16 x 2,3 cm (⌀ x š)
  • délka činky: 35 cm
  • styčná plocha: 10,4 cm 
  • hmotnost činky: 2,5 kg
  • materiál: litina

Obsah balení:

  • 12 x kotouč
  • 2 x činky
  • 4 x hvězdicové zámky

Související články

Novoroční předsevzetí? Jděte na to správně!

Uprostřed silvestrovských oslav si téměř každý z nás slibuje, že od Nového roku začne pravidelně cvičit, vyzkouší nějaký nový sport, ozdraví jídelníček, zkrátka že bude konečně žít trochu zdravě. Proč takové předsevzetí vydrží stěží do února a jak proti tomu bojovat?Aby Vaše předsevzetí vydrželo...Nejdříve trochu optimismu. Přestože je všeobecně známo, že novoroční předsevzetí nemívá dlouhého... zobrazit celý článek

Základní cviky s jednoručními činkami

Jednoruční činky nesmí chybět v žádné domácí posilovně. Stačí je vzít do rukou a ihned můžete začít cvičit a posilovat mnoha různými způsoby. Dáváte přednost silovému nebo full body tréninku? V každém případě se jednoručky stanou Vašimi nepostradatelnými společníky.Nezáleží na tom, zda pravidelně navštěvujete fitness centrum, nebo kvůli pohodlí a nedostatku času cvičíte raději doma. Pevnější... zobrazit celý článek

Vaše jméno

Zadejte Vaše jméno

Váš email

Zadejte Váš e-mail

Vaše zpráva

Zadejte zprávu

Aktuálně

  • ikonka

    329 155 ks

    Zboží máme na skladě

  • ikonka

    13

    Zákazníků online

Výhody nákupu

  • Dodání zboží do 48h
  • Výhodné ceny
  • 99% zboží skladem
  • Garance vrácení peněz
  • Zákaznická podpora
Načítání