Gorilla Sports Balanční podložka na jógu, tyrkysová

Dobrá rovnováha je předpokladem pro bezpečný pohyb v každodenním životě, při sportu a kondičním tréninku. Tato balanční podložka je vyrobena ze speciálního materiálu - trvale elastického a snadno deformovatelného plastu s protiskluzovou vaflovou strukturou. Pokud na ní stojíte, povolí vám cestu pod nohama, aniž by se tlačili k zemi. Tento nestabilní povrch vyžaduje neustálou rovnováhu vašeho těla a zapojuje mnoho různých svalových skupin. Balanční podložka vám nabízí četné možnosti cvičení. To zahrnuje klasiku, jako jsou dřepy a výpady, stejně jako izometrická cvičení. Oblast použití koordinační podložky sahá od obecného a terapeutického použití až po podpůrný trénink rovnováhy pro sporty jako je lezení nebo snowboarding. Jako silový a kondiční sportovec profitujete také z dobré rovnováhy, která přispívá k bezpečnému provádění cviků s volnými váhami.

Technické údaje:

rozměry: 47 x 40 x 5,5 cm

hmotnost: 0,5 kg

materiál: speciální TPE

protiskluzová a omyvatelná

barva: tyrkysová

Obsah balení:

1 x podložka

Související články

Co vše potřebuješ pro vlastní posilovnu?

Pokud chcete ušetřit čas a náklady spojené s cestováním do fitka, ušetřit na permanentkách, zvolit si trénink kdykoli během dne v denní či noční dobu, nejste zastánce společných prostor, nebo Vám je to třeba nepříjemné, když na Vás někdo kouká, tak jediný a možný způsob je si vytvořit domácí posilovnu. Napíšeme si zde pár tipů, jak a co je potřeba k vysněnému domácímu "fitku", ba... zobrazit celý článek

Kdy začít cvičit jógu? Přece na jaře!

Jakmile se po dlouhé zimě konečně oteplí a začneme shazovat svetry a kabáty, většinu z nás hned přepadne nová chuť do cvičení. Nejen kvůli blížící se plavkové sezóně, ale také proto, že jaro je ideálním obdobím pro ozdravení našeho životního stylu. Motivuje nás k tomu nejen probouzející se příroda, ale také ustupující jarní únava, konec viróz a zimního přejídání.Jóga a její benefityIdeálním... zobrazit celý článek

Partnerský workout aneb Zacvičte si v páru nejen na Valentýna

Jste blázni do fitness, ale celý rok cvičíte Vy i Vaše drahá polovička sami ve fitku? Vyzkoušejte letos o Valentýnu cvičení v páru. Zabijete dvě mouchy jednou ranou – posílíte Vaše těla i vztah.3 důvody, proč vyzkoušet naše partnerské cvičení1. Motivace a časNeustále řešíte, zda raději věnovat svůj čas partnerovi nebo si jít zacvičit? S partnerským cvičením je takové dilema minulostí. Společný... zobrazit celý článek

Aktuálně